Jump to content

Welcome to [ iT ] Forums
Register now to gain access to all of our features. Once registered and logged in, you will be able to create topics, post replies to existing threads, give reputation to your fellow members, get your own private messenger, post status updates, manage your profile and so much more. If you already have an account, login here - otherwise create an account for free today!
Cộng đồng Âm nhạc Việt Nam

Hình ảnh

Cách làm sinh tố nha đam ngon và bổ rẻ


  • Please log in to reply
4 replies to this topic

#1
nhuocnhiaho

nhuocnhiaho

    Trình độ A CSTH

  • Member
  • PipPip
  • 135 Bài Viết:
Nha đam từ lâu đã được biết đến là thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và chăm sóc vẻ đẹp làn da hiệu quả. Với thực phẩm này bạn có thể sử dụng để nấu chè, ăn sống hay dùng gel để massage nhẹ nhàng trên da. Tuy nhiên, nha đam có nhiều nhớt và có vị đắng nhẹ nên cũng rất khó ăn, chính vì vậy, nha đam chương dương sẽ tư vấn cho các bạncách làm sinh tố nha đam  vừa ngon vừa bổ rất đơn giản để bạn phát huy công dụng của thực phẩm này trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe nhé.
 
Cách làm sinh tố nha đam
Nguyên liệu làm sinh tố nha đam (dành cho 4 người)
 
- Nha đam: 600g, bạn nên chọn những bẹ nha đam lớn sẽ ngon hơn nhé 
- Chanh: 2 trái;
- Sữa đặc có đường: 100g;
- Thạch trái cây: 200g;
- Đá bào: 500g;
- Dầu chuối: 2 ống;
 
 
Sơ chế nguyên liệu

Nha_Dam_Chuong_Duong_9.png[

- Nha đam: Việc sơ chế nha đam đóng vai trò rất quan trọng vì có nhiều nhớt và có vị đắng nhẹ từ vỏ, chính vì vậy để món sinh tố nha đam ngon bạn cần sơ chế sao cho nha đam không bị đắng và làm mất đi một lượng đáng kể nhớt của nó nhé:
+ Rửa sạch, dùng dao nhỏ cắt hết phần vỏ bên ngoài, bên nên cắt làm sao để thịt  nha đam  mất đi màu xanh của vỏ là có thể đảm bảo nha đam mất đi vị đắng rồi đấy, sau đó cắt miếng vừa ăn;
+ Vừa cắt bạn vừa ngâm nha đam vào thau nước lọc có pha chút muối khoảng 30 phút, vớt nha đam ra một cái rổ, để ráo, bóp nha đam kỹ với 2 thìa muối, xả nhiều lần dưới vòi nước chảy;
+ Sau đó, chần nha đam với nước sôi nóng khoảng 2 phút rồi ngâm ngay vào thau nước đá, vớt ra, để ráo là bạn đã hoàn tất khâu sơ chế nha đam rồi đấy.
- Chanh tươi: Lấy nước cốt.
 
Thực hiện làm món sinh tố nha đam
 
- Chia nha đam, thạch trái cây ra làm 4 phần bằng nhau rồi cho vào 4 ly lớn đã chuẩn bị sẵn;
- Tiếp tục cho vào mỗi ly: 3 thìa sữa đặc có đường, 2 thìa nước cốt chanh, 5 thìa đá bào, một vài giọt dầu chuối. Việc cho thêm các nguyên liệu này bạn có thể gia giảm tùy theo sở thích nhé;
- Lúc này bạn đã hoàn tất món sinh tố nha đam thơm ngon, hấp dẫn rồi đấy, với món ăn này bạn có thể cho thêm kem tươi, sữa tươi, dừa khô, đậu phộng rang, các loại trái cây khác tùy theo sở thích nhé.
 
sinh-to-nha-dam1.jpg
 
 
Yêu cầu và thưởng thức sinh tố nha đam
 Món sinh tốdược trình bày hấp dẫn, bắt mắt, dậy mùi thơm ,nha đamtươi, mát, giòn ngon, không bị nhớt, không có vị đắng, ăn kèm với thạch trái cây có pha chanh tươi, sữa đặc rất hợp vị;
- Với món ăn này bạn nên ăn lạnh mới ngon, bạn cũng có thể chuẩn bị sẵn nha đam và thạch trái cây rồi cho vào ly bảo quản trong tủ lạnh, khi nào ăn thì cho các nguyên liệu khác vào nhé, thật đơn giản và tiện lợi phải không nào.
Trên đây là cách làm  sinh tố nha đam vừa ngon vừa bổ với cách thức chế biến thật đơn giản và linh động trong hình thức sử dụng, bên cạnh nguyên liệu chính là nha đam đã được sơ chế kỹ, chanh tươi làm tăng vị giòn ngon của nha đam, bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu khác để món sinh tố thêm hấp dẫn và hợp khẩu vị của gia đình bạn. Chúc bạn chế biến món ăn thành công nhé.
 
Trường hợp bạn quá bận không có thời gian làm thì có thể mua nước Nha đam Chương Dương đóng lon sẵn để uống cho tiện.


#2
manhvo

manhvo

    Căn bản tin học tốt

  • Newbies
  • Pip
  • 47 Bài Viết:

h mới biết nha đam almf sinh tố cũng hấp dẫn ghê ha



#3
batquaj

batquaj

    Căn bản tin học tốt

  • Newbies
  • Pip
  • 46 Bài Viết:

không tưởng tượng nổi, lại có thêm cách chế biến nha đam , ngon ngon



#4
bawan

bawan

    Căn bản tin học tốt

  • Member
  • Pip
  • 57 Bài Viết:

sinh tố nah đam nhìn hấp dẫn zậy, mún ăn quá



#5
daimac

daimac

    Căn bản tin học tốt

  • Newbies
  • Pip
  • 49 Bài Viết:

Nha đam từ lâu đã được biết đến là thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, ủa tưởng nha đam chăm sóc da thui chứ, thanh nhiệt được à








Perfumista - Thong tin nuoc hoa

Stars Counter Game

Balloon vs. Thorns

MU Phuc Hung

Làm Việc Tài Nhà

Mu Da Nang

Tuyển Nhân Viên Bán Hàng

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Close [X]